הסל שלך
  • No products in the cart.
להזמנות 058-4040-701

4 שייקים בריאותיים קפואים

שייק בריאות קפוא בתוספת פירות העונה וספירולינה טרייה!

הכי טעים- הכי בריא! :)
פשוט וקל ולהכנה, בריא-בריא וסופר טעים, מומלץ במיוחד לימים חמים כמו היום. הוסיפו את אצת ה ספירולינה הטרייה שלנו ופנקו את גופכם במנת אנרגיה עשירה ובעשרות וויטמינים ומינרלים טבעיים. כבר הזכרנו שלספירולינה שלנו אין כל טעמים וריחות לוואי? זו הסיבה שהיא משתלבת בקלות בכל פינוק או ארוחה.

רכיבים:
1 כוס פירות העונה (מלון, שסק, אפרסק, פפאיה, אבטיח…)
1 מנת ספירולינה טרייה
1 כוס מים קרים או קרח
2 תמרים מגולענים
ניתן להוסיף עלים ירוקים מכל הסוגים

אופן הכנה: לטחון בבלנדר, לשתות בהנאה!

 

לל גרין ספירולינה טריה שייק 1

שייק אנטי-אוקסידנטים (נוגדי-חמצון) – מחזקים את הגוף, נהנים משייק טעים ונלחמים בסרטן!

השייק הבא משלב כמה רכיבים ייחודיים שמוכרים בכל העולם כמזונו תעל בזכות הריכוז הגבוה של נוגדי החמצון (Antioxidant ) שבהם. נוגדי חמצון הם חומרים שיכולים להאט את קצב החמצון של חומרים שונים, כאשר תהליך החמצון גורם להאצת ההזדקנות ופוגע בתאים החיים, מה שעלול להוביל עם השנים להתפתחות מחלת הסרטן.
שייק בריאות עם ספירולינה טרייה הוא כלי יעיל למניעת המצב הנ”ל, שכן נוגדי החמצון קושרים אליהם את הרדיקלים החופשיים ובכך בולמים את תגובת השרשרת שמובילה לחמצון התאים בגוף האדם. אז שיהיה לנו לבריאות!
חופן ענבים סגולים כהים – עם הזרעים (או כמה טיפות תמצית זרעי ענבים – או גם וגם :) )

רכיבים:
חופן אוכמניות טריות וקפואות
חופן פירות יער טריים קפואים
4 אגוזי מלך
4 אגוזי פקאן
3 עלי קייל כהה
גזר אחד
חופן תותים אדומים
מנת ספירולינה טרייה וקפואה של “גרין ספירולינה”

הכינו תה יסמין ירוק טעים ואיכותי. לאחר חליטה של 5 דקות, הוציאו את השקיק, ותנו לתה להתקרר לטמפרטורת החדר (אנחנו לא רוצים לערבב את הספירולינה במשקה חם, שכן זה פוגם מאוד בערכים התזונתיים שלה!). שפכו את התה לבלנדר, והוסיפו את כל הרכיבים – וטחנו את התערובת.
אם רוצים להמתיק עוד יותר, אפשר להוסיף מעט סילאן.

 

לל גרין ספירולינה טריה שייק 3

שייק בריאות קפוא – ארוחה שלמה בשייק אחד

הרבה מהשייקים הפופולאריים נשענים אך ורק על פירות וממתיקים (טבעיים, אך מלאי סוכר), מה שהופך אותך לטעימים מאוד, אבל לא מאוד משביעים, ולא בהכרח בריאים. הרבה סוכר, מעט חומרים מזינים ומעט סיבים אם בכלל – לא בבית ספרנו! אנחנו אוהבים את השילוב של טעים + בריא = שייק מנצח, והשייקים שלנו מלאים בכל מה שצריך.
אז הנה לפניכם שייק ספירולינה בריא שהוא ארוחה בפני עצמו, כמו שאר השייקים שלנו, אבל קצת אחרת.

רכיבים:
חופן נאה של נענע טרייה
גזר שלם
מלפפון שלם
חצי כפית זרעי צ’יה
4 עלי חסה
3 גבעולי סלרי
חופן עלי פטרוזיליה (עם הגבעולים)
חופן עלי תרד
חופן אגוזי מלך
כפית לימון סחוט
חצי כוס פפאיה (בעונה)
כף טחינה
שיבולת שועל דקה (להכנה מהירה)
כוס וחצי מים
ומנה של ספירולינה טרייה וקפואה של “גרין ספירולינה”

שפכו את המים ואת הלימון הסחוט לבלנדר, והוסיפו את הטחינה ואת שיבולת השועל. לאחר דקה קלה של השרייה וערבוב, הוסיפו את כל שאר המוצרים לבלנדר – לטחון ביחד – ותקבלו ארוחה מלאה (הוסיפו מים לפי הצורך).
חלבונים, פחמימות, שומנים חיוניים, חומצות אמינו, הכול, ולא רק מהספירולינה, שמכילה את כל אלו (חוץ מפחמימות) כבר מעצם היותה היא… משביע ומחזק – שתו לרוויה, או בעצם – בתיאבון!

 

לל גרין ספירולינה טריה שייק 2

שייק בריאות מתוק מתוק

מי אמר שבריאות ומתיקות לא הולכים ביחד? הנה לפניכם אחד השייקים המתוקים והבריאים ביותר, עם ספירולינה, כמובן.

רכיבים:
1 כוס חלב שקדים \ סויה או לחילופין כוס מיץ אננס 100%
מקל ווניל
בננה קפואה
פלח אננס
מנגו מזן מיה ללא הגלעין והקליפה
מי שאוהב מאוד-מאוד מתוק יכול להוסיף 3 תמרים ללא גלעין
חופן נאה של פטרוזיליה
3 גבעולי קייל
ומנת ספירולינה קפואה ובריאה של “גרין ספירולינה”

שימו לב שכל המוצרים אורגניים לגמרי, וללא חומרים משמרים.
השייק פשוט להכנה – שימו הכול יחד בבלנדר, ותנו לו לעבוד עד שיתקבל המרקם המתאים, ושתו לרוויה את מנת הבריאות המתוקה הזו. פינוק אמיתי וטרופי
רוצים עוד? לחצו על הקישור הזה למתכוני ספירולינה נוספים!

CLOSE